写字楼里空调开太冷 谨防“空调腿”
- 杭州写字楼网
- 2012/7/9 10:39:10
导读: 夏天刚到,写字楼里的空调就高频率地运作起来,这也让穿短裙短裤的女士们感觉“有点冷”。专家提醒,夏日空调温度低,穿着凉爽的女士们要谨防患上“空调腿”。 32岁的杨茜是沙坪坝区某企业
夏天刚到,写字楼里的空调就高频率地运作起来,这也让穿短裙短裤的女士们感觉“有点冷”。专家提醒,夏日空调温度低,穿着凉爽的女士们要谨防患上“空调腿”。
32岁的杨茜是沙坪坝区某企业白领,入夏后,办公室就开起了空调,温度还设得很低,坐久了就感觉冷。可近几日,杨茜经常觉得膝关节疼,还发现左膝肿了起来。去医院检查,医生诊断为“急性膝关节滑膜炎”,而导致其患病的原因竟是长期吹空调。
“进入夏季以来,每个月都会接诊上百例滑膜炎。”新桥医院骨科副主任初同伟教授介绍,患病的多是女性,因穿短裙短裤而长时间置身在空调室内,从而诱发滑膜炎、滑囊炎等膝关节疾病,就是所谓的“空调腿”。
初同伟说,值得注意的是,近年来,因过度使用空调而患上“空调腿”的人越来越多,但很少有人在意。其实,冷空气对关节的损害是很大的,如果不注意保暖,上了年纪很容易患上关节炎。
为预防“空调腿”的发生,初同伟提醒,尽量不要长时间待在空调房内。如工作需要不能离开,最好穿长裤或丝袜等,来保护膝关节,避免其受凉。也可以在办公室放一条毛巾被,遮盖在大腿部位起保暖作用。同时,避免空调凉风直吹腿部,并注意空调温度别太低。在室内感觉有凉意时,一定要站起来适当活动四肢和躯体,平时也可以多按摩下腿部,以加速血液循环和流动。
关键词:写字楼,空调腿,急性膝关节滑膜炎
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- 来源:重庆日报
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