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写字楼风靡手指舞 为拯救“鼠标手”

  • 杭州写字楼网
  • 2007/10/9 16:20:32
导读:    把手指变成腿,让它们在桌面上跳舞。最近,写字楼里突然风靡一种“手指舞”,放松长期蜷曲在键盘和鼠标上的“鼠标手’”。   悬起手腕,将五指垂立在桌面上,用指尖点住桌面,稍稍用

    把手指变成腿,让它们在桌面上跳舞。最近,写字楼里突然风靡一种“手指舞”,放松长期蜷曲在键盘和鼠标上的“鼠标手’”。

  悬起手腕,将五指垂立在桌面上,用指尖点住桌面,稍稍用力,让五指交替在桌上快速“行走”。感觉如何?是不是像刚刚做过按摩一样放松?在恒隆广场上班的庄小姐学了“手指舞”,又兴奋地跑去教别的同事。

  用手指在桌上走路,大可不必像平时走路一样中规中矩,如果你想像螃蟹一样横着走,走成“一”字形,也没问题。当然,还可以走“米”字形、“8”字形、“S”形或五角星形,一切由自己随意而走。每次练习15-20分钟,还可以增加大脑的血流量,激活一些处于睡眠状态的脑细胞,训练大脑的协调功能。

  国外3年前开始流行“手指滑板”——以手指代替双脚,摁在与食指差不多大的微型滑板上练习。这一富于想象力的创意迅速流传,成为风靡一时的指尖运动。

关键词:写字楼,手指舞,鼠标手
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  • 来源:新民晚报
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