LILY：忍是没用的，会忍成习惯

    我是不赞成遇到这种情况一味忍耐的，长此以往，领导和自己都会形成习惯，好像自己活该就成了领导宣泄不良情绪的垃圾箱。
    当然，抗争要讲究方法，没必要跟领导争得脸红脖子粗的，人家毕竟是领导，折腾下属的办法和机会都多着呢。我觉得和领导的沟通很重要，一定要排除万难和领导搞好关系。平时多多向领导汇报工作情况，千万不要让领导觉得你每天都闲得很，工作不用心，自己摆出一副欠骂的样子。
    还有很关键的一点是，自己不要给自己贴上标签，让领导认为你这人就是好欺负。领导有优越感是正常的，尤其是在私企里。如果在领导的印象里这个下属很有个性，不能被当做软柿子捏，惹到这种下属的成本比较高，善后比较麻烦，他自然要衡量一下，能不能轻易让你受气，否则到头来生气的是他也不一定呢。

    可人：不能改变世界，就改变自己

    这年头本来就“鸭梨山大”，还要经常受气，我只能说同情一下先！以我自己的经验，支几个小招：
    1、不能改变世界，就改变自己。无论受多大的气，记住两个字：淡定。一定要淡定，就当做那些闲气闷气都是别人的错误，宽容一下别人得了，用淡定来培养豁达的心境、反思的力量、改进的行动和强大的气场。
    2、受气时不开心是一定的，但是要让郁闷的心情尽快过去，微笑着去面对、去感染领导，让他不好意思面对一张笑脸发火，至少不能绵延不断地发火。
    3、别把领导看成神不敢接近，有时候像关心朋友一样去关心领导，就为自己争取到了和谐的空间。我们经理有段时间脾气特别暴，经常动不动就拿我们几个开刀，搞得我们每个人都很窝火。后来才得知原来经理的妈妈手术住院，她心情不好，难怪她会特别讨厌我们工作中出状况。我们很理解，大家就全力支持经理的工作，表现得很好，经此一事，经理和我们的关系融洽很多。
    4、真的遇到那种“无良”的领导，不用给他面子，找领导的领导去。
    5、告诉自己凡事不要冲动，所有愉快的不愉快的经验，都是人生的财富，受气也是，你会在这个过程中不断进步和成长。

    SANDY：有的下属不对他凶一点还真不行

    不管下属觉得自己怎么被领导欺负怎么受气，不要轻易辞职。江湖都一样，到哪里都得做好挨刀的准备。有的领导看着很凶恶，让人受不了，其实是刀子嘴豆腐心，等他火气过了就没事了。这就像家长、老师骂孩子一样，关键要看他的出发点。
    有的下属不对他凶一点还真不行，领导如果太好说话了，他就根本不当回事。非要劈头盖脸地骂一顿，他才听话。

    专家点评：与领导争执，是件愚蠢的事

    领导发脾气若对事不对人，那就有则改之，无则加勉；如果只针对特定的人，就得小心了

    Q：城市周刊
    A：潘曼秋，浙江达峰科技有限公司办公室主任
    Q：一般来说，什么样的人容易被领导当成受气包？
    A：当受气包，谁也不愿意，但总有倒霉的人难逃厄运。一般来说，性格软弱的人，当受气包的几率会大一些，正所谓“柿子专拣软的捏”；而业绩差、与领导对不上眼、工作责任心差的员工，更容易被领导拿来当受气包。
    Q：好脾气的领导都是相似的，坏脾气的领导各不一样，面对一个经常对你咆哮的领导，正确的做法是什么？
    A：领导有领导的压力，员工首先要做到的，是站在他的立场去理解他的这些行为；其次，做好自己的工作，避免出错，这是拒当受气包的最好行动；再次察言观色也很重要，汇报工作时要看好时机、场合，尽量避免撞在枪口上。当无法避免领导的坏脾气时，可以事后等他心平气和时，再陈述你的想法和理由。要记住，与领导争执是件很愚蠢的事，尤其是在其他同事面前。
    Q：经常受到领导的责难，难免会产生职场挫败感。这会给以后的职场生涯留下负面影响，因此，很多人用辞职来表示抗议。这是正确选择吗？
    A：在做决定前，一定要问自己，为什么你成了倒霉的 “受气包”呢？我不赞成用“我不干了”这个逃避的处理方式。导致你做受气包的可能性有很多种，也许你和领导之间有误会，也许领导不喜欢你的工作方式方法，也许领导对你不来电等。我建议先要找到原因，然后对症下药找出改变途径。如果真的改变不了，再提出离职也不迟。
    Q：如果“受气包们”选择坚持留下来，应该如何以正确的心态面对领导的责难？
    A：平和的心态决定一切。对领导的责难，加以认真分析，有则改之,无则加勉。经过一段时间的磨合，领导对你的看法总会有改观。当然对于领导的一些不合理排斥行为，我也不建议一味忍让，你可以选择合适的时机向他提出自己的想法。一个对事不对人的领导，肯定会真心接受你为之付出的努力。